私が思う脇汗と体臭の関係について

 

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思春期の頃に、自分の体臭がやたらと気になっていた時期がありました。実は私の友人にすごく体臭がキツイ人がいたのですが、その人が自身の体臭に無自覚だったため、自分も自覚がないだけで本当は臭いのではと心配になっていたのです。結局母親などに確認をしてもらいその心配は杞憂に終わったのですが、そこで1つ気付いたことがありました。それは、その友人は常に脇汗が多いということです。
脇は胴の中心部にあり、肌と肌が密着しやすいため蒸れる部分でもあります。体質もあるでしょうが脇は汗腺が多いため汗も出やすく、当時は私も神経質にケアをしていました。ところが友人は脇汗の量が多くても特に何もせず、きっとそれが菌の繁殖につながり臭ったのだと思います。
夏場は薄着になり袖や首元から臭いが流れてきますから大変なわけです。裏を返せば、脇のケアさえしてしまえば体臭のほとんどを軽減できることにもなるのだと考えました。それ以降その友人を反面教師にして、私は脇を清潔に保つことだけは絶対に忘れないようにしています。当時は思春期で余計に敏感になっていたのもありますが、やはり臭いとは思われたくありません。いつでも良い匂いのする人でありたいなというのが、私の目標です。

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いつでも靴が脱げる足臭対策

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足の臭いやデリケートな部分の臭いって同じくらい気になりますよね(^^;
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しょうがないことだと思うのだけど、一日中靴を履いて仕事をしていると靴を脱いだ時に自分でもわかるくらい足臭いがひどい時がありました。いつものことなのでなんとかならないかなとは思いつつ、長いことそのままにしていたことがあります。

けれども仕事の業種が変わって、仕事中に靴を脱がなければいけない機会が増えてしまったため、なんとか足臭を改善しようと対策を練りました。

まず足臭がするのは毎日同じ靴を履いているからだと思い、何足か靴を買ってローテーションで毎日違うものを履くようにしたのです。それから脱臭効果のある中敷きもいれるようにした結果、それだけでかなり臭いを減らすことに成功しました。履いていない靴も除菌消臭して、なるべく空気が通るところに干すようにもしています。

後は毎日足の指の間までしっかりと石けんで洗って、できるだけ通気性のいい靴下を選んで身につけるようにしたのが、やっている足臭対策です。

歩き回って汗をかいてしまうので、どうしても一日の終わりには足臭がしてしまうこともありますが、かなり改善することはできていると思います。
その他の対策としては、小さな除菌消臭スプレーをカバンの中に入れて持ち歩くようにはしています。

こどものうちが重要!歯並びとアゴの発育

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歯並びが悪くなるの原因は、幼少期の生活が大きく関係していることをご存じですか?
乳歯の段階で、その後の歯並びの状況が把握できるとも言われています。
歯並びが良い人の共通点
まずはじめに歯並びがよい人にフォーカス巣手みたいと思います。
歯並びがいい人には共通点が存在し、
「よく遊び」「よく食べる子」ということがあげられるのです。
これはどういうことかといいますと、
永久歯を綺麗に揃えるためのアゴを上手に育てていることに繋がる行為だからです。
まず「よく遊ぶ」ことに繋がるのは、
よく食べる、よく寝るに必然的に繋がります。
アゴを育てるためには、噛む動作のみが有効的な方法の為、
噛む動作をできる限り増やしていくことで、アゴの発育に繋がります。
(アゴの骨は噛むことでアミノ酸などを取り込み、成長していきます。)
また、体を成長させるためには最重要な睡眠もこれに繋がってきます。
歯並びは運や遺伝の用に考える方がほとんどですが、
身近な部分である、食事や運動といったことでアゴをしっかりと育ててあげることで、
永久歯をしっかりと納める器が形成されて、綺麗な歯並びに繋がっていくというわけです。
ですから、決して諦めるということはせずに親子で意識していけば、

必ず綺麗な歯並びは手にいれることができます。

 

追伸…

乳歯の内から虫歯が多く、しっかりとしたデンタルケアを怠っていると、
永久歯が曲がって生えてくるため、歯並びが悪化するとも言われています。
具体的には、永久歯と上手く生え変わる前に虫歯で乳歯が抜けてしまい、
生え変わりのサイクルが乱れて正しい位置に生えてこれないことが原因のようです。
このようなことから、歯はどんな年齢でもしっかりとケアをして大切にしなくてはならないということです。

こちらにも為になる情報が記載されていますので、虫歯予防歯磨き粉 ブリアンの情報サイト興味のある方はチェックしてみてください!

パティ葉酸サプリの効果、口コミのウソ、ホントは!?

女性誌や育児関連書籍などで、授かりドリンク、授かり食材としてCMされているパティ葉酸サプリですが、最近では食品100%のサプリであるため注目が高まってきています。

プレママ同士で意見交換することも多いでしょうし、妊活中のご夫婦でも気になっている人が多いのではないでしょうか。

そんなパティ葉酸サプリの効果についてですが、ネット上の口コミを見る限り多くの人が体調が整ったと感じています。

完全なオーガニック食材で製造されているパティ葉酸サプリはプレママからの信頼も厚く、無農薬野菜の産地も明記されていて、品質検査や野菜菌検査もクリアしている栄養機能食品であることから、安心して服用できると口コミでは高評価を得ています。

その一方で、様々な栄養素が凝縮されていることから独特の匂いが気になるという人もいるようで、後味が好ましくなかったり、つわりが酷いときには飲みづらく感じている人も多く見られます。

しかし無添加、無農薬で放射能検査もクリアしたパティ葉酸サプリは、母体にも胎児にも良いものであることから、ご実家から送られてきて飲み始めたプレママさんが多くいます。

また妊活中の方は血色が良くなり、不順気味だった生理周期が整うようになったとの声も見られ、口コミの結果としては十分に高いものといえるでしょう。